PLESNI IZZIVI NA FRONTI                           

V OKVIRU FESTIVALA 8. FRONT@ SODOBNEGA PLESA

Murska Sobota, 27. – 31. avgust 2013

Plesni izzivi na Fronti so petdnevna intenzivna izmenjava idej in znanja na delavnicah za začetnike, nadaljevalce in profesionalne plesalce. Pridobivanje novih plesnih znanj, izkušenj, druženje z drugimi plesalci in pedagogi, pester in kvaliteten program, zanimivi učitelji, večerni vrhunski program plesnih predstav - vse to so Plesni izzivi na Fronti. Vabljeni!

URNIK:

Joga

od 28. do 30. avgusta

Maja Kalafatić

9.15 – 10.45 Park / Grad

Plesni Klas

od 27. do 31. avgusta

Juan Dante Murillo Bobadilla, Robert Clark, Tony Mills in drugi

11.00 – 12.30  Studio

Studio, Kopališka 2, Murska Sobota (http://www.spartacus.si/)

DODATNA PONUDBA:

- vsi, ki vzamejo obe delavnici, lahko dobijo vstopnice za vse predstave festivala po ceni 10 EUR

- na vseh delavnicah so možne hospitacije za učitelje plesa za polovično ceno izbrane delavnice

- v primeru prostih mest so možne prijave zgolj na posamezni termin po ceni 10 EUR

- vsi, ki se odločijo za vsaj eno delavnico, lahko uveljavljajo 10% popust za 2. konferenco plesne

  medicine v Sloveniji, ki bo potekala 31.8.2013 v Murski Soboti prav tako v okviru festivala Front@

(več informacij na www.jskd.si)

ŠOLNINA:

M. Kalafatić, Joga: 25 EUR

R. Clark, T. Mills, ... Klas: 40 EUR

* cene že vključujejo 20 % DDV

POPUSTI:

- društvo ali klub, ki prijavi 5 ali več oseb ima 10% popust na celotni znesek (pošljite prijavnice skupaj!)

- družina, ki prijavi vsaj dva člana – plesalca ima 10% popust na celotni znesek (pošljite prijavnice skupaj!)

- profesionalci s statusom SUNPK imajo 10% popust na celotni znesek (priložite kopijo dokazila!)

- nastopajoči na festivalu imajo 50% popust

PRIJAVE:

Izpolnjeno prijavnico pošljite na nina.mesko@jskd.si (za Plesne izzive na Fronti) ali na poštni naslov: JSKD, za Plesne izzive na Fronti, Štefanova 5, 1000 Ljubljana, Slovenija.

Na podlagi prispele prijavnice vam bomo poslali predračun za plačilo kotizacije. Če je plačnik kotizacije ustanova, mora le-ta obvezno potrditi vašo prijavnico s podpisom odgovorne osebe in žigom.

INFORMACIJE IN KONTAKT:

Javni sklad Republike Slovenije za kulturne dejavnosti, Štefanova 5, 1000 Ljubljana, tel.: 01 24 10 523 (organizator Franci Cotman), faks: 01 24 10 510; e-pošta: franci.cotman@jskd.si. Plesni izzivi na Fronti in prijavnica na internetu: http://www.jskd.si/

BIVANJE:

Bivanje v Murski Soboti si uredite sami. Rezervirajte si bivanje vsaj dva tedna pred začetkom.

Dijaški dom,

Tomšičeva ul. 15, Murska Sobota; T: 02/530 03 10; E: dd.ms-msobota@guest.arnes.si; http://www.d-dom.ms.edus.si/dodatna-dejavnost-nocitve.asp

Gostišče Javor

Polje 2, Murska Sobota; T: 02/534 10 33; E: dusan_bertalanic@t-2.net 

Hotel Zvezda,

Trg zmage 8, Murska Sobota; T: 02/539 15 73 ali 0590 86 259; E: recepcija@hotel-zvezda.si

RAZNO:

- fotografiranje in snemanje med urami ni dovoljeno, razen po dogovoru z organizatorjem in učiteljem

1. -organizator si pridržuje pravico do sprememb programa in urnika, o čemer bodo udeleženci pravočasno obveščeni
   

- organizator ne prevzema odgovornosti za morebitne poškodbe in tatvine

- v primeru odpovedi udeležbe organizator ne vrača šolnine, razen v primeru bolezni ipd. (ustrezno dokazilo!)

v okviru 8. mednarodnega festivala Front@ sodobnega plesa Murska Sobota, Slovenija

Z veseljem najavljamo 2. konferenco plesne medicine v Sloveniji, ki bo ponudila aktualne vsebine s področja plesne medicine z namenom izboljšanje zdravja, treninga in znanja plesalcev v vseh fazah razvoja – od izobraževanja do zaključka plesne kariere in naprej.

Konferenca je namenjena plesalcem, plesnim pedagogom, direktorjem plesnih šol in studiev, zdravnikom in fizioterapevtom, terapevtom alternativnih gibalnih in manualnih metod, psihologom...

DELOVNI JEZIK KONFERENCE:

- angleščina in slovenščina

PRIJAVNINA IN POPUSTI:

- za prijave in plačila do 1. julija 2013 je prijavnina za konferenco 30 EUR; po 1. juliju je prijavnina 60 EUR

- društvo ali klub, ki prijavi 5 ali več oseb ima 10% popust na celotni znesek (prijavnice poslati

   skupaj!)

- družina, ki prijavi vsaj dva člana ima 10% popust na celotni znesek (prijavnice poslati skupaj!)

- profesionalci s statusom SUNPK imajo 10% popust na celotni znesek (priložiti kopijo dokazila!)

- možne so prijave zgolj na posamezno predavanje ali delavnico, če je še prostor za ceno 10 EUR

- za udeležence Plesnih izzivov na Fronti je 10% popust

PRIJAVE:

Natančno izpolnjeno prijavnico pošljite na e-mail naslov: nina.meskoskd.si ali na poštni naslov:JSKD, za Konferenco plesne medicine, Štefanova 5, 1000 Ljubljana, Slovenija.

Na podlagi prispele prijavnice vam bomo poslali račun. Če je plačnik kotizacije ustanova, mora le-ta obvezno potrditi vašo prijavnico s podpisom odgovorne osebe in žigom. Cenejše prijave in vplačila do 1. julija 2013! Pohitite s prijavami, ker je število udeležencev omejeno!

INFORMACIJE:

Nina Meško, Javni sklad Republike Slovenije za kulturne dejavnosti, Štefanova 5, 1000 Ljubljana

tel: 01 24 10 522, faks: 01 24 10 510, nina.mesko@jskd.si; http://www.jskd.si/

BIVANJE:

Bivanje v Murski Soboti si uredite sami. Rezervirajte si bivanje vsaj dva tedna pred začetkom.

Dijaški dom, Tomšičeva ul. 15, Murska Sobota; T: 02/530 03 10;

E: dd.ms-msobota@guest.arnes.si; http://www.d-dom.ms.edus.si/dodatna-dejavnost-nocitve.asp

Gostišče Javor s prenočišči, Polje 2, Murska Sobota; T: 02/534 10 33; E: dusan_bertalanic@t-2.net 

Hotel Zvezda, Trg zmage 8, Murska Sobota; T: 02/539 15 73 ali 0590 86 259; E: recepcija@hotel-zvezda.si

RAZNO:

- fotografiranje in snemanje ni dovoljeno, razen po dogovoru z organizatorjem

- organizator si pridržuje pravico do sprememb v programu in urniku, o čemer bodo udeleženci pravočasno obveščeni

- v primeru odpovedi udeležbe organizator ne vrača šolnine, razen v primeru bolezni ipd. (ustrezno dokazilo!)

PROGRAM:

9.00 – 10.00    

        Prihod udeležencev

10.00 – 10.15    

        Pozdrav organizatorjev

10.15  – 11.15    

        Predavanje: Rehabilitacija pri plesnih poškodbah  - Stef Harley; Fizioterapija

11.30 – 12.30

        Predavanje: Refleksoterapija za plesalke in plesalce - Nataša Kos; Refleksoterapija       

12.30 – 14.00

            Odmor

14.00 – 15.30  

        Delavnica: Feldenkrais za plesalke in plesalce - Nuša Romih-Masnoglav;  Feldenkrais

15.45 – 17.15   

        Delavnica: Mijofascijalni port-de-bras pre-trening - Ingrid Kerec, Rolfing® gibalna integracija

17.30 – 18.30   

        Pogovor: Predstavitev  potencialne mreže plesne medicine v Sloveniji

20.00

        Plesna predstava

O PROGRAMU IN PREDAVATELJIH:

Rehabilitacija pri plesnih poškodbah  - Stef Harley; Fizioterapija

Stef Harley je magistriral iz rehabilitacije in fizioterapije na belgijski Svobodni univerzi v Bruslju (Free University of Brussels), kjer je kasneje sodeloval v raziskavah krioterapije in predhodnih raziskavah športne fiziologije na področjih prehrane in pretiranega treninga. Po prihodu v Slovenijo je sodeloval pri razvoju izdelka Kosmodisk za lajšanje bolečin v križu ter bil zaposlen kot vodja trženja pri enem od vodilnih svetovnih proizvajalcev medicinskih laserjev iz Slovenije. Po povratku v praktično fizioterapijo je Stef odprl zasebno fizioterapevtsko ordinacijo, v kateri večinoma zdravi bolezni mišičnega in skeletnega sistema ter športne poškodbe. Pri svojem delu uporablja različne vrhunske koncepte in metode. Na področju kliničnih raziskav se je osredotočil na območja hrbtenice, obolenja čeljustnih sklepov in držo. Velik del njegovih bolnikov prihaja iz različnih področij slovenskega plesa – hip hopa, jazz in klasičnega baleta, sodobnega in folklornega plesa. Na podlagi svojih praktičnih izkušenj Stef verjame, da večina zdravniškega in ostalega zdravstvenega osebja ter trenerji močno podcenjujejo fizični stres, ki ga je pri plesu deležen mišični in skeletni sistem, ter napore, ki jih od svojih teles zahtevajo plesalci. Z uporabo naprednih diagnostičnih načel in specifičnih rehabilitacijskih vaj želi Stef izboljšati simetrijo teles svojih bolnikov ter preprečiti nove in ponovne poškodbe.

Opis metode/delavnice:

Rehabilitacija plesnih poškodb; naše praktične izkušnje pri zdravljenju umetnikov kot vrhunskih športnikov

Večina zdravniškega in ostalega zdravstvenega osebja ter trenerji močno podcenjujejo fizični stres, ki ga je pri plesu deležen mišični in skeletni sistem, ter napore, ki jih od svojih teles zahtevajo plesalci. V naši ordinaciji zdravimo številne akutne in kronične poškodbe, ki so nastale pri plesu. Pri krepitvi simetrije teles plesalcev in preprečevanju novih ali ponovnih poškodb uporabljamo napredna diagnostična načela in specifične rehabilitacijske metode.

S to predstavitvijo želimo podati pregled pogostosti nedavnih poškodb, ki so nastale pri plesu, in določiti potencialne dejavnike tveganja, ki so udeleženi pri nastanku akutnih ali kroničnih novih in ponovnih poškodb. Predstavili bomo naše praktične izkušnje pri določanju specifičnih potreb plesalcev pri rehabilitaciji in preventivi. Preko študij primerov bomo poskušali podati našo filozofijo pri obravnavi plesalk in plesalcev. Poglavitno sporočilo našega terapevtskega pristopa je, da moramo plesalce in osebe v njihovi neposredni bližini prepričati, da morajo s svojim telesom ravnati kot da bi bili vrhunski športniki.

Refleksoterapija za plesalke in plesalce - Nataša Kos; Refleksoterapija

Opis metode/delavnice:

Refleksoterapija je naravna in učinkovita terapevtska metoda. Pripomore k izboljšanju širokega spektra težav, saj vzpostavlja homeostazo, naravno ravnovesje v telesu. Terapija se izvaja na delu telesa, npr. na stopalih, obrazu, dlaneh, ušesih, da bi dosegli terapevtski učinek na celotno telo.

Na predavanju bom govorila o tem, kako lahko refleksoterapija pripomore k izboljšanju zdravja in fizične pripravljenosti plesalcev, kako z refleksoterapijo delujemo preventivno in kurativno v primeru specifičnih poškodb plesalcev in predstavila program refleksoterapije kot samomasaže stopal za plesalce.

Feldenkrais za plesalke in plesalce - Nuša Romih-Masnoglav;  Feldenkrais

Opis metode/delavnice:

Na delavnici se bodo plesalci na praktičen način spoznali z metodo Feldenkrais. Z lekcijo ozaveščanja skozi gibanje bodo spoznali edinstven način učenja, ki telo na preprost način integrira v funkcionalno celoto.

Mijofascijalni port-de-bras pre-trening - Ingrid Kerec, Rolfing® gibalna integracija

Opis metode/delavnice:

Miofascijalne strukture (mišice, vezi ,tetive, sklepne ovojnice in fascije) zagotavljajo telesu tako gibljivost kot stabilnost. Različni  gibi  in položaji rok pri plesalkah in plesalcih pogosto vodijo do nepotrebnih  stanj napetosti in nefleksibilnosti in  to ne le lokalno, v predelu ram in rok , temveč vse do tilnika in hrbtenice. V tej delavnici bomo z različnimi pozicijami in gibi pripravili telo – posebej rame in roke, na trening plesnih tehnik. Pri tem bomo tkivo znotraj tri-dimenzijonalnega  mijofascijalnega sistema raztezali in istočasno krepili, tako, da bomo dosegli nevtralno pozicijo sklepov in odprto držo telesa,  iz katerega lahko izvira vsak port-de-bras, naj bo to klasičen ali sodoben. Gibalne sekvence so zasnovane na konceptu Rolfinga® in Rolfing®Gibalne Integracije ter po načelu modela Tensegrity®.